Approfondimenti
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Con il passare degli anni, il corpo cambia. Molti iniziano a notare che alzarsi da una sedia, salire le scale o portare …
Lo so, lo so… stai pensando che sarà il solito palloso articolo su quanto sia importante il movimento e l’esercizio fisico, ma …
Come fisioterapista, ho sempre voluto approfondire il ruolo che ha il dolore nel corpo umano e come trovare modi per trattarlo. In …
Il dolore che proviamo è un argomento molto complesso e soggettivo. Il dolore intollerabile per una persona, potrebbe essere solo un lieve …
Benessere e salute
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Tradizionalmente si associa l’inizio della vecchiaia a 65 anni, ma si tratta di un valore piuttosto arbitrario: l’età cronologica non sempre corrisponde …
Fisio-consigli
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Nell’articolo precedente ti ho spiegato qual’è la funzione del tendine e che comportamenti puoi adottare per prevenire l’insorgenza della tendinopatia. Se non …
Si parla spesso del fatto che prevenire è meglio che curare, ma cosa si può fare per la tendinite? Insomma viene sia …
Anziani e Caring
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Nel mondo, una donna su 3 e un uomo su 4 non fanno abbastanza attività fisica (fonti del 2022). Il calo di …
In questa ultima parte dei miei articoli di approfondimento ti spiegherò quali sono le ultime evidenze scientifiche sul trattamento dell’artrosi. Prima che …